SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina pp

  • Referat o suplementach - potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcję tkanki tłuszczowej. Jedną z substancji biologicznie aktywnych ułatwiających spalanie nagromadzonego tłuszczu w organizmie jest L-karnityna, określana również jako witamina T. I chociaż nie jest ona substancją niezbędną, bowiem organizm może wytwarzać ją sam z aminokwasów : metioniny i lizyny przy pomocy witaminy C, B6, PP i żelaza, to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7274 Data: 2005-01-11 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/Images/2015/12/4/76bd938fb45b46e98eca805c542f05ec.png Data 04.12.2015 - DT – High Carb Dzisiaj sam siebie zaskoczyłem na treningu. W końcu poszły większe ciężary, choć i tak w niektórych ćwiczeniach za małe. Siady konkretnie weszły, jak to mówią dupą do gleby :-PP Na wiosło jeszcze mogłem dołożyć, barki bankowo na przyszły raz pierwsze seria [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 19:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 30.12.2016 - DT Witam :) Dzisiaj wpadł DT, zrobiłem push jutro będzie pull i sylwester %-) Na trening nabicie jeszcze trzymało, ale powoli brakuje powera. Starałem się poprawić technikę, myślę że jest coraz lepiej. No i kcal znowu na oko, tzn bez liczenia co do grama ale w granicach 50g [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze kupuję nie ma ich, więc trzeba będzie przez internet. Jutro wpiszę dietkę w MR BIG i zobaczę czego mam największe niedobory ale jak dobrze pamiętam to chyba wapń i witamina D. Znalazłem też witaminy Trec Multi Pack http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Multi_Pack-opis625.html co o nich powiecie? Jak wypadają do TOP 10? Z tego co widzę mają dużo [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kokosowy dla smaku kokosowego, kwas askorbinowy (wit.C) , octan tokoferolu (wit. E) , kwas pantotenowy, chlorowodorek pirydoksyny (wit.B6), niacyna (wit. PP), tiamina (witamina B1), ryboflawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, cyjanokobalamina (wit. B12), substancja słodząca aspartam. Do tego składu jest potrzebny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2008-06-03 10:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    [...] ten trening <3 . Daje popalic ,czuje ,ze zyje %-) **Planuje dzisiaj albo jutro zrobic jakies male podsumowanie poprzedniego treningu MISKA warzywa-pieczarki,fasolka zielona,pomidor,cebula suplementy-omega3,witaminy,magnez,callcium,witamina D3 napoje-woda ,woda z cytryna,kawa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/15943524e4f54cb7a066bb1ba3b0af3a.png

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 09:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    [...] to juz przychodzi pora na kolejny trening i znowu to samo ;-]. MISKA warzywa-szpinak,cebula (musze sie wybrac na zakupy %-) ) suplementy -omega 3(1gram),callcium,witaminy,witamina d3,magnez napoje-kawa,woda ,woda z octem jablkowym **Nie mam dzisiaj apetytu ,jak tak dalej pojdzie to obetne troche wegli z kolacji . Edit-kolacja niedojedzona [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 10:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA i L-Karnityna - fakty i mity

    Post
    Odżywki i suplementy

    Karnityna jest zbudowana z dwóch aminokwasów (elementów budujących cząsteczki białka naszego organizmu) - metioniny i lizyny. Należą one do grupy aminokwasów niezbędnych, a więc nasz organizm powinien otrzymywać je w wystarczającej ilości wraz z pełnowartościowym pokarmem. Karnityna występuje w dwóch postaciach: D i L. Aktywna biologicznie jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17827 Data: 2009-09-05 20:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na stres, w stanach obniżonej odporności, w stanach przeciążenia pracą i intensywnym wysiłkiem fizycznym. Dawkowanie: 1 drażetka dziennie. czy PLUSSSZ Żelazo + Multiwitamina Działanie: -dodaje energii, -przeciwdziała anemii, -wzmacnia organizm. Wskazania: Plusssz Multiwitamina + Żelazo to podwójne działanie: 100% (RDA) zalecanego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2007-12-31 15:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam, z witaminami to jest troche trudna sprawa !! ich zrodlem sa rosliny , baktrie i pok zwierzece ! kryterium zakwalifikowania danego zwiazku jako witaminy jest jego zdolnosc lub nie do syntezy przez ogranizm (jak nie produkujesz substancji ktora jest istotna w malej dawce dla organizmu to jest ona witaminą ale te nazwe otrzymuje tylko w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2003-09-09 01:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarin?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polecane w okresie znacznej ekspozycji na słońce - opalania w lecie i w zimie. Zwykle stosuje się jedną kapsułkę dziennie w czasie posiłku. Skład: Witamina C - 30 mg, witamina e - 15 mg, beta - karoten - 10 mg, niacyna - 5 mg, foalcyna - 100 &#956;g. Opakowanie: 60 kapsułek Producent: Biokraft Pharma AB, Szwecja Pozdrawiam, Tyka - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2003-02-18 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na leczenie chorób skórnych – trądziku, opryszczki, działanie układu trawiennego, pracę serca oraz wzrok, - dzięki zawartemu w nich tokoferolowi – witaminie płodności (witamina E) działają jak afrodyzjak, - działają hamująco na odkładanie się w tkankach „złego” cholesterolu (LDL) – tak więc dla osób ze zbyt wysokim poziomem LDL lub [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 18:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łojotok-co to jest

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] no byl bym zapomniał bo mi powiedział dziś znajomy bo wyczytałem tu że na walke z łojotokiem są dobre witaminy typu np B2,A,E,PP...no a mój znajomy jak mu to powiedziałem to powiedział ze z tego co on wie to witamina A i E są bardziej na natłuszczenie skóry czy to prawda???to wkońcu warto brac te dwie czy nie??? Dzięki wam za to ze pomagacie

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-01 21:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] wyciąg tylko dobił i potem delikatnie bok barków i tył. Suple oczywiscie standardowo: Białko do uzupełnienia diety AAKG przed treningiem, BCAA na treningu PRzed snem: witamina C i PP, Magnez, potas, omega 3, omega 3 6 9 , i chyba tyle ;-) Micha: Micha jak widac na załączonym obrazku....jednak nie do konca bo błędem był to ze przed snem [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 12:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULINARIA 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] spowalniają rozwijanie się komórek odpowiedzialnych za nowotwory szczęki. Zasługą tego jest unikalne połączenie składników odżywczych w tym owocu – razem występuje tu witamina C, E oraz kwas foliowy. Owoc awokado ma także ciekawe właściwości polegające na zwiększaniu zdrowotnych walorów innych produktów. Badania wykazały, że jeśli pomidory [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 19:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsza pompa, lekkość na żołądku i ogólnie więcej energii zamiast ospałości i tak już zostało :) /SFD/2018/2/17/c53671cb85e440a4b60b099cfb0e0ac0.jpg Suplementacja rano: - witamina C 1g - preparat witaminowy 2szt - omega 3 2g - d3+k2 2szt - ALA 300mg - chrom 200ug Przedtreningowo: - beta alanina 3g - cytrulina 3g - arginina 3g - tauryna 1,2g - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13703 Data: 2018-02-17 17:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] KapiXXX - Powoli do celu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    14.01.2019r. Cześć, dzisiaj powrót do rzeczywistości i dobrego trzymania michy. Fajny progres idzie szczególnie na drążku, zrobienie 15 powtórzen poszło dzisiaj bez problemu. W następnym treningu postaram się zrobić te powtórzenia w 3 seriach, a w jeszcze kolejnym zwiększe objętość do 18. Zobaczymy co z tego wyjdzie ale jestem dobrej myśli :-PP. [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 7827 Data: 2019-01-14 16:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] KapiXXX - Powoli do celu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    17.01.2019r Cześć wszystkim, wpiska była planowana na wczoraj ale wypadło kilka spraw więc trening nadrobiłem dzisiaj. Zapomniałem niestety zrobić jakiś zdjęć szamy ale wyjątkowo obejdzie się bez (dopiero jeden raz wrzuciłem ale mniejsza }:-(). Coś tam powoli dodaje ciężary w siadzie, czuję dużo lepszą kontrolę nad sztangą więc na masie zacznie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 7827 Data: 2019-01-17 20:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] źródła fatu nie było;-) do tego udko z kurczaka doszone bez skóry przed snem kostka twarogu Ze supli to teraz jak pisałem leci man up, joint, kreatyna, sporo witamin typu witamina c, pp, magnezy, potas, omegi itp Rano na czczo joint na stawy SFD/Images/2015/8/3/286f8a95d38e4abd9477718069914f95.jpg Miałem foto przedtreingoego na fonie ale chyba [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 09:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetwory zbożowe i nabiał

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] która w organizmie rozkłada się powoli na glukozę. W skład kasz wchodzą witaminy z grupy B: B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), PP (niacyna), B6 (pirydoksyna), kwas foliowy i witamina E. Sporo jest również składników mineralnych, głównie potasu obniżającego ciśnienie, żelaza zapobiegającego niedokrwistości oraz magnezu korzystnie działającego na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2008-12-23 13:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)